冬のアロマ

年が明けてから、めっきり寒くなりましたね(*_*)
外出の際、肩をすくめたり、体全体を縮こまらせて、コリを進めてしまいがち。
体の表面積を小さくして、寒さの当たりを少なく、という、ささやかな抵抗(; ・`д・´)
特に血管は冷えないように収縮するので、血行が悪くなりやすいのです。

この時期のアロマは、マジョラムスイートがおススメ。
深い香りでリラックスしやすく、血管が広がって血行が良くなることが期待できます。
ウォーム系とでも言いましょうか。
自律神経を整えて、心身の緊張を和らげてくれますよ(´ω`*)
コリ固まったお体、コリによる痛み・頭痛などに。
リラックス系なので、眠りや胃腸の働きにも。
        ほげ~っ.。o○