2023/08/30
ヘッドマッサージはいかがですか？
盆明けも猛暑が続き、心身お疲れのことと思います。 夜も気温が下がらず、グッスリ眠れない方も多いのでは？ 電気代が恐ろしく上がりましたが、体のためにエアコンを付けて眠るのも致し方ないですね(;^ω^) 快眠は、体の調子を整 […]
お知らせ - パート 11
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2023/08/28
外反母趾子は…
外反母趾向けのルームシューズを買いました。 夏用冬用持っていたのですが、夏用が見つからず、、、(?_?) 外反母趾にいいスリッパが売っていたので、買ってみましたが、足が遊び、全然ダメ(*ﾉωﾉ) 毎日毎日、足が悪くなって […]
2023/08/24
暑さボケ（なのか？）
毎日本当に暑いですね。 そんな訳で、かき氷をば。 夏はこれっす(^^♪ （抹茶クリームなんちゃら？？？） 今夏最後!(^^)! ……だが、その後も暑い日々は続いたのだった(-_-;) どうでもいい話ですが […]
2023/08/09
夏の栄養補給
続く暑さに怠くなっていませんか？ …ま、概ねなってますよね(-_-;) 冷たいアイスもいいけれど、冷たい飲み物もいいけれど、 やはり、旬の物が一番です！ 体の余分な熱を冷ます→ゴーヤ、スイカなどウリ科の野菜、ナス、トマト […]
2023/08/09
夏の水分補給
1月にフルカラーで白髪染めをして以降、気が付けばずっとリタッチでした。 何となく白いのが目につくようになってきたので、盆明け辺り、フルで染めるかも… なんか、凄いな～NMN、あらためて独り言ちるワタシ(´ー｀) （ちょっ […]
2023/07/31
8月のお知らせ
8月は火曜日、第1、3水曜日の定休日に加え、13日～16日までお休みになります。 予約アプリが新しくなりました。 現アプリのポイントを消化して、新しいアプリにお切替え頂くと幸いです。（来年6月末まで） 初回ログインクーポ […]
2023/07/20
ダイエットの秘訣
夏です。 薄着になり、ダイエットのことを思い出す季節です(´ω｀;) 基本は、「摂取カロリーより消費カロリーを多くする」 消費カロリーを多くするには、代謝を上げること。 代謝を上げるには、運動をするのが一番！ …それが出 […]
2023/07/09
エクオール乳酸菌
NMNに続き、お体にいい物をご紹介させて頂きます。 エクオールとは？ 女性ホルモンによく似た働きをするのが特徴で、女性の美容と健康をサポートする効果が期待できます。 大豆イソフラボンを腸内細菌が変換することで生まれます。 […]
2023/06/20
新しいオイルです(^-^)
スタンダードメニューのオイルをリニューアルしました。 マルラオイル配合で、保湿作用が高くお肌にハリ・ツヤを与える、美肌に効果的なオイルです。 良質なミネラルオイルをベースに、スクレロカリアビレア種子油（マルラオイル）を配 […]
2023/06/09
雨の日は
台風が近づいているらしく、今日は一日雨です。 台風なんて！夏なんですね～(´ー｀) 毎年、台風が来る度に浸水しないかとビヤビヤしていますが、今年はどうなんでしょう。 雨模様の今日は、水田風景を楽しみましょうか。 棚田に行 […]