2026/04/27
5月の営業予定
待望の大型連休がやってきますね。ワクワクするような体験、心身のリラックス、なんでもいいので日常を忘れて楽しんでくださいませ(^-^)来月もよろしくお願いします。 ※予定は変更することがあります。ご了承下さいませ<( […]
お知らせ - パート 2
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2026/04/23
超簡単！腰ストレッチ
もうすぐGWです。お車で移動される方も多いのでは？運転する方も、同乗される方も、同じ姿勢でいるお時間が長いことと思われます。日頃の腰のダメージを和らげて出発！帰宅後も、恐らく硬くなっているであろう腰回りの筋肉をストレッチ […]
2026/04/23
ふじこです
クルーズ船の季節が始まりました。先日、前の日にラインでご予約を頂きました。でも、何となくうやむやな感じだったので、取り合えずお時間は空けておきました。当日ご来店の方がいらしたのですが、丁重にお断りをして。でも、肝心の方は […]
2026/04/09
手指がおかしいと感じたら
前にも取り上げましたが、女性ホルモンが減少してくることで、手指の腫れや痛みが起きることがあります。ひどいと、ドアノブを回せない、缶コーヒーを開けれないなど、生活に支障をきたすことも。閉経前後での更年期時に、女性ホルモンが […]
2026/04/09
鈍くてジャンキー
まだ寒い時に、ドバイのチョコレートをお土産に頂きました。この時は、へぇ～ドバイに行ったんだ。すげー！！と。最近気づいたのですが、ドバイチョコって、大人気なんですね。メディアでよく見聞きします。そうだったんだΣ(ﾟДﾟ)今 […]
2026/03/30
4月の予定
4月の営業予定です。4月よりホットペッパービューティーの予約は、利用履歴やブックマークからお願いします。春もよろしくお願いします(^-^)
2026/03/05
舌筋トレーニング
舌筋トレ、スタート！いずれも30秒程度でOKです。①お口の中で舌で右頬をつっく、左頬をつく、の行ったり来たりを繰り返します。②右頬で舌を3グルグル回します（左も）③右頬で舌を上下に動かします（左も）④口の上を舌で往復しま […]
2026/03/05
噛みしめ癖に！
肩こりさんには、噛みしめ癖がある方が多くいらっしゃいます。”クセ”なので、無意識にやっているのが困りものですね。肩こりだけでなく、首のこりや、咬筋のコリ、フェイスラインが崩れてお顔が大きく見えてしまうことも(@_@。ひど […]
2026/03/05
3月の営業予定
営業日が多少イレギュラーになります。今月もよろしくお願いします(^-^)
2026/02/19
休みはゆっくりと……
オリンピックが始まり、毎日楽しみに見ています。開会式でのアンドレア・ボチェッリの「誰も寝てはならぬ」の歌声に大感動！！誰かがメダルを取っては涙、素晴らしい演技を見ては涙、目元が緩いお年頃(´；ω；`)ｳｯ…ま、年齢関係な […]